Resilienz Workshops
Resilienz- & Mentaltraining für SchulbegleiterInnen
Durch meine Tätigkeit als Schulbegleitung weiß ich: Die Arbeit als Schulbegleitung ist anspruchsvoll, verantwortungsvoll und oft mit hoher emotionaler Belastung verbunden. Zwischen individuellen Förderbedarfen, schulischen Anforderungen und herausfordernden Situationen im Alltag geraten viele Fachkräfte an ihre Grenzen. Umso wichtiger ist es, die eigene mentale Stärke zu fördern und Burnout frühzeitig vorzubeugen.
Mein Resilienz- und Mentaltraining unterstützt Schulbegleitungen dabei, ihre innere Stabilität zu stärken, Stress besser zu bewältigen und langfristig gesund sowie handlungsfähig zu bleiben.
In diesem speziell ausgerichteten Programm lernen die Teilnehmer:innen:
- Eigene Grenzen wahrzunehmen und klar zu setzen
- Stress frühzeitig zu erkennen und wirksam zu regulieren
- Strategien zur Burnout-Prävention im Alltag anzuwenden
- Emotionale Belastungen besser zu verarbeiten
- Selbstfürsorge und mentale Stärke gezielt aufzubauen
Mein Ansatz ist praxisnah, interaktiv und alltagsorientiert, sodass die vermittelten Methoden direkt im schulischen Umfeld umgesetzt werden können.
Angebot für Träger & Schulen
Das Training kann flexibel als Workshop, Tagesseminar oder fortlaufendes Programm durchgeführt werden – vor Ort oder online. Ideal als Fortbildung, Teamtag oder zur nachhaltigen Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeitenden.
Investieren Sie in die mentale Stärke Ihrer Schulbegleitungen – für mehr Stabilität, Zufriedenheit und Qualität im Arbeitsalltag.